2009-06-17から1日間の記事一覧

５０キロ台

久しぶりに，ホント久しぶりに，体重が５０キロ台になりました。５年から８年降りなのかな？なるべく歩くように心がけて，たまに運動して，寝る前にあまり食べないようにした成果が出たと思うようにしよう。実は先週の段階で６０．０５キロってときがあって…