2009-08-10から1日間の記事一覧

トリッキー

久しぶりに月曜のＨＩＰＨＯＰのクラスに出た。ウチのフィットネスはＨＩＰＨＯＰは異様にレベルが高い。なんというか先生がトリッキーな動きが好きなんで足首をひねったり，足を絡めたりが多い。そのうえ選曲のテンポが速い。ビギナーのクラスでそれをやる…