2011-01-21から1日間の記事一覧
修行しました。今日は修行でした。友達にスタジオを借りてのヨガに誘われたのですがテーマは太陽礼拝１０８回です。太陽礼拝という一連のポーズがあるのですがそうですね，説明すると上方に両手を伸ばし天をあおぎその後立位前屈両手をついて両足を後方へ飛…
修行しました。今日は修行でした。友達にスタジオを借りてのヨガに誘われたのですがテーマは太陽礼拝１０８回です。太陽礼拝という一連のポーズがあるのですがそうですね，説明すると上方に両手を伸ばし天をあおぎその後立位前屈両手をついて両足を後方へ飛…
